Z. Rebac

Thai-Boxen
... der Vollkontakt-Kampfsport aus Asien

Top-Fighter Z. Rebac gibt einen Einblick in die Geschichte, Kampfphilosophie und die Grundtechniken des Thai-Boxens und seine harten realistischen Trainingsmethoden.

Er beschreibt die dynamischen Fußtritte und Faustschläge, ausgefeilte Knie- und Ellenbogentechniken sowie viele besonders wirksame Abwehrbewegungen und Angriffskombinationen auch für die Selbstverteidigung.

...die harte asiatische Kampfkunst!

123 Seiten - 215 Abbildungen - EUR 12,80
ISBN 978-3-87892-051-9