Sport für Anfänger

Das Ideenbuch für alle, die eigentlich Sport treiben möchten oder sollten.
eine Fundgrube für einfache sportliche Aktivitäten, um gute Vorsätze in die Tat umzusetzen.
Überzeugende Strategien und Vorschläge zu maßvoller körperlicher Betätigung motivieren etwas für sich zu tun.
Der freundliche Wegweiser zu gesundheitsbewusstem Freizeitsport.

... bringt sogar Sportmuffel in Bewegung!

127 Seiten - 34 Abbildungen - EUR 10,80
ISBN 3 87892 039 3 - 978-3-87892-039-7