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Tai Chi Chuan
18,80
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Liang, Shou-Yu
Wu, Wen-Ching

Tai Chi Chuan
Fitness für Körper & Seele

TAI CHI CHUAN steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit des Menschen!

Die 24er Kurzform und die 48er Langform werden ebenso ausdrücklich erläutert, wie die philosophischen Hintergründe.

Besonders spannend ist die Darstellung des Tai  Chi Chuan auch als Kampfkunst.

...die chinesische Bewegungs-Meditation!

167 Seiten - 619 Abbildungen

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